2025年12月31日 星期三

2025年12月26日 星期五

[財經]期貨與選擇權觀察 1141222-1141226 12月不想作單,外資休息去 觀察就好

1141223  


1141224 開高走低,振幅又到最小,等明日結算


1141226




有點奇怪在option 方向不正確,call 沒有上去

[EMT]路跑法規-路跑活動參與者安全維護及權益保障應注意事項

 [EMT]路跑法規-路跑活動參與者安全維護及權益保障應注意事項

職安及急救相關

四、主辦單位辦理路跑活動,應遵行下列事項:
 (九)熱中暑危險係數【公式=室外溫度 (℃)+室外相對濕度 (%)×0.1】
   大於35者,主辦單位應於各服務區、醫療站及救護站內,設置冷
   水槽、防水帆布、碎冰或其他降溫設備,協助參與者降溫及緊急
   救護處置;熱中暑危險係數大於40者,主辦單位宜停止活動。
 (十)路跑活動當日活動區域之預測空氣品質指標(AQI)達101以上時,
   應提醒有呼吸道及心血管等相關疾病之參與者,不宜參與活動;
   達151以上時,主辦單位宜停止活動。

五、主辦單位應在起點、終點設置醫療站,沿途設置救護站,並訂定緊
  急救護計畫;其設置方式如下:
 (一)參與者在二千人以下者,醫療站應至少配置醫師或護理人員二人
   及救護技術員(EMT)一人、救護車一輛(應包括簡易降溫設備)及自
   動體外心臟去顫器(AED)一臺;活動人數每增加二千人者,應至少
   增加醫師、護理人員或救護技術員二人、救護車一輛(應包括簡易
   降溫設備)及自動體外心臟去顫器一臺。
 (二)救護站應配置醫師、護理人員或救護技術員一人、機動車輛一臺
   及自動體外心臟去顫器一臺;救護站之配置數量與地點,以事故
   發生後四分鐘至六分鐘內,醫師、護理人員或救護技術員及救護
   設備等,得抵達或投入事故現場處理為原則。
 (三)路跑活動之跑道,應預留安全通道,確保救護車或機動車輛之通
   行。

2025年12月25日 星期四

[旅行]番外篇-2025紐西蘭旅行-day2 美麗的城市

可以回味再三的旅行,是一輩子好回憶

美麗的城市

早上醒來,清晨的christchurch 冷冷凍人,一個充滿綠意的城市。

有帶跑鞋,去Botial Garden 跑步,一路上會有其他外國跑者跟你打招呼


2025年12月24日 星期三

2025年12月19日 星期五

[旅行]番外篇-2025紐西蘭旅行-day1

回到臺灣,一直回味再三,約好五年後要再去一次,這個荒涼又安靜的國家 紐西蘭南島


第0天 出發準備

隔7年再出國,一切都要重來


遇到delay 獲得補償

我們去吃豆花好不好