Henry的職業安全衛生技術筆記

大家好，這個網站以記錄各類環安衛(EHS, Environment, Health and Safety)、緊急救護(Emergency Medical Technician)與機械學習(Machine Learning)文章為主，解釋其中職場、考試應注意事項；另外也會寫一些職場甘苦談及財經文(投資有風險，本站不負盈虧風險)，供大家參閱。本人自生物統計所畢業，具職業衛生技師、職業安全技師、消防設備士及高級救護技術員資格。

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2026年3月16日星期一

[職業安全衛生]職安考起來-115-1 甲級職業衛生師-計算題-粉塵容許濃度f.t.局部排氣 cc 字幕

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職業安全衛生計算題筆記

手刀買起來

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2026年3月12日星期四

[職安考起來]一天一職安祝星期日挑戰自已PR值

各位勇者們考試順利

時間真快，又3個月了

一樣考前check list

檢查2B鉛筆與筆芯

檢查計算機電力，建議帶2台

帶一般手錶-對，我就是考前沒帶手錶，衝出去買了1個100元懷錶

星期六2300前就要睡，明早還有時間

中午休息不離開考場太遠，吃個8分飽就好，抓緊時間休息。

想不到的，別人也想不到，你是最棒的。

加油加油

2026年3月7日星期六

[職業安全衛生]職業安全衛生術科-複習影片系列-持續更新

[職業安全衛生]115年第3次技能檢定測驗-倒數1週

考前衝刺影片，加油加油

乙級職業安全衛生管理員

計算題複習

[職業安全衛生]職安考起來-114-乙級職業安全衛生管理員-計算題複習 f.t.CPR-cc字幕

https://youtu.be/pI9FHKxF448

論述題複習

[職業安全衛生]職安考起來-114-乙級職業安全衛生管理員-論述題複習 1/3-通用篇

https://youtu.be/A3Tpavifrx8

[職業安全衛生]職安考起來-114-乙級職業安全衛生管理員-論述題複習 2/3-安全篇

https://youtu.be/2loh95f6bd4

[職業安全衛生]職安考起來-114-乙級職業安全衛生管理員-論述題複習 3/3-健康篇

https://youtu.be/ALosyTWcfAg

甲級職業衛生師

計算題複習

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https://youtu.be/k0dhpSQzOjg

[職業安全衛生]職安考起來-114-3 甲級職業衛生師-計算題複習-part1

https://youtu.be/lMGeaW3aVTo

[職業安全衛生]職安考起來-114-3 甲級職業衛生師-計算題複習-part2

https://youtu.be/ZdBLrZ0Vy6I

甲級職業安全師

計算題複習

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https://youtu.be/ydc8HAKKNbg

[職業安全衛生]職安考起來-114-3 甲級職業安全師-計算題複習

https://youtu.be/THFQShVUT6s

2026年3月1日星期日

[職業安全衛生]職安考起來-111-職業安全技師-作業環境控制工程噪音計算-f.t. 2026WBC棒球經典賽 cc 字幕

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職業安全衛生計算題筆記

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2026年2月26日星期四

[職業安全衛生]一天一職安-勞工健康保護規則-工作場所分散各地

第 3 條

事業單位勞工人數在三百人以上或從事特別危害健康作業之勞工人數在五十人以上者，應視其規模及性質，分別依附表二與附表三所定之人力配置及臨場服務頻率，僱用或特約從事勞工健康服務之醫師及僱用從事勞工健康服務之護理人員（以下簡稱醫護人員），辦理勞工健康服務。

前項所定事業單位，經醫護人員評估勞工有心理或肌肉骨骼疾病預防需求者，得僱用勞工健康服務相關人員提供服務；其僱用之人員，於勞工人數在三千人以上者，得納入附表三計算。但僱用從事勞工健康服務護理人員之比例，應達四分之三以上。

本條文有附件

第 4 條

事業單位勞工人數在五十人以上未達三百人者，應視其規模及性質，依附表四所定特約醫護人員臨場服務頻率，辦理勞工健康服務。

前項所定事業單位，經醫護人員評估勞工有心理或肌肉骨骼疾病預防需求者，得特約勞工健康服務相關人員提供服務；其服務頻率，得納入附表四計算。但各年度由從事勞工健康服務護理人員之總服務頻率，應達二分之一以上。

如果工作場所分散各地時

第 13 條

屬第二類事業或第三類事業之雇主，使其勞工提供勞務之場所有下列情形之一者，得訂定勞工健康管理方案，據以辦理，不受第三條及第四條有關辦理勞工健康服務規定之限制：

一、工作場所分布不同地區。

二、勞工提供勞務之場所，非於雇主設施內或其可支配管理處。

前項勞工健康管理方案之內容，包括下列事項，並應每年評估成效及檢討：

一、工作環境危害性質。

二、勞工作業型態及分布。

三、高風險群勞工健康檢查情形評估。

四、依評估結果採行之下列勞工健康服務措施：

（一）安排醫師面談及健康指導。

（二）採取書面或遠端通訊等方式，提供評估、建議或諮詢服務。

雇主執行前項規定，應僱用勞工健康服務護理人員或委由中央主管機關認可具勞工健康顧問服務類之職業安全衛生顧問服務機構或其他機構，指派符合資格之醫護人員為之，並實施必要之臨場健康服務，其服務頻率依附表七規定辦理。

2026年2月25日星期三

[職安隨身聽]職安法說會-Toshms職業安全衛生管理系統-podcast-ML

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職業安全衛生計算題筆記

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2026年2月22日星期日

[職業安全衛生]職安考起來-交流電電焊機-自動電撃防止裝置-乙級職業安全衛生管理員-f.t. 新年快樂 cc 字幕

2026年2月19日星期四

[職業安全衛生]一天一職安-2026-新年快樂-大家平平安安365天

2026年2月10日星期二

[職業安全衛生]一天一職安-溫泉標章

溫泉標章申請使用辦法

第 9 條

以溫泉作為觀光休閒遊憩目的之溫泉使用事業，應將溫泉標章標識牌懸掛於營業處所入口明顯可見之處，並於適當處所以大小合宜、易於辨識字體標示下列使用溫泉之禁忌及其他應行注意事項：

一、入浴前應先徹底洗淨身體。

二、患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他循環系統障礙等慢性疾病者，應依照醫師指示入浴。

三、入浴前後應適量補充水分。

四、入浴應依序足浴、半身浴、全身浴，浸泡高度不宜超過心臟。

五、入浴後有任何不適，請即出浴並通知服務人員。

六、長途跋涉、疲勞過度或劇烈運動後，宜稍作休息再入浴。

七、患有傳染性疾病者禁止入浴。

八、女性生理期間禁止入浴。

九、禁止攜帶寵物入浴。

十、孕婦、行動不便者、老人及兒童，應避免單獨一人入浴。

十一、酒醉、空腹及飽食後，不宜入浴。

十二、入浴時間一次不宜超過十五分鐘，總時間不宜超過一小時。

十三、出浴後不宜直接進入烤箱。

[職業安全衛生]一天一職安-乙級職業安全衛生管理員術科-申論題整理筆記

校稿中，coming soon

2026年2月4日星期三

[職安隨身聽]職安法說會-114年職業安全衛生法修法-podcast-ML

2026年2月3日星期二

[職業安全衛生]一天一職安職業傷病職業病職業傷害職業災害

先來一張ugly的圖

勞動基準法 58 條

勞工職業災害保險職業傷病審查準則

2026年2月2日星期一

[職業安全衛生][消防][環保]綜合EHS-化學品管理-三元歸一

一個化學品，三個管

2026年1月31日星期六

[職業安全衛生]職安考起來-112-職業安全技師-作業環境測-化學品管理-計算題-f.t. 臺北市施工架新規範 cc 字幕

[職業安全衛生]一天一職安-北市建築施工架新制上路-1150129生效

全面採用鋼管施工架：本市所有新建及外牆修繕工程一律採用鋼管施工架，嚴禁使用竹、木施工架。

確保施工架通風與區劃：凡外牆修繕或室內裝修等工程須搭設鷹架者，其外緣之帆布、護網，應自斜籬連接處向上起算留設 30 公分間隔，以兼顧環境保護與安全防範。

防焰耐燃性能要求：外牆修繕等工程之施工架帆布及涉及建築物窗戶、開口防護之材料，應具備防焰或耐燃性能，並檢具相關試驗合格證明。但考量市面產品取得試驗報告尚需時間，此項「防焰或耐燃性能」規範將自 115 年 3 月 1 日起正式施行。

確保緊急逃生動線：建築物之緊急進口及陽台不得因施作而封閉或阻礙，且每戶應至少保留一處可供通視之開口。

平行聯繫

建管處在受理鷹架搭設申報後，將函轉工程資訊予消防局、勞檢處及環保局等機關，依權責共同實施稽查管理。

護網、帆布法規來自臺北市自主法規

臺北市建築物施工中妨礙交通及公共安全改善方案

四、（鷹架、護網、帆布、斜籬）：二層以上建物施工或拆除時，其施工鷹架外緣距離建築線或地界線不足二．五○公尺或五層以上建築物施工時，應設置防止物料向外飛散或墜落之措施。（一）鷹架設置：六層以上建築物施工時，鷹架柱腳底應襯厚木條底板或採取其他防沉措施。但其施工場地情況特殊或其未臨接計畫道路部分，無礙於公共安全經核准者不在此限。（二）護網：鷹架外部應置＃二○以上鍍鋅鐵絲網或一．三ｍｍ徑尼龍塑膠網（網格不得大於十五公厘，搭接長度不得小於二○公分）。（三）帆布護籬：鷹架外部於四樓版以下應設厚○．○二ｍｍ帆布圍護。（四）斜籬：鷹架斜籬應使用框架式以一．二公厘厚鋼板設置於二樓版處，並每五層設置一處，鷹架寬度約二公尺，五層以下建物得採用夾板等材料。（五）顏色：帆布、護籬之顏色同二之（六）。